My current playlist for Yoga asana practice.

1. Grounded

2. Vyana

3. Vyana Vayu

4. Limitations

5. Farm Song

6. Blueprints

All musics by East Forest

最近の自宅でのヨーガプラクティスに。East Forest（いい名前ですよね）は、ノースカリフォルニア出身のアーティストで、空気の動きや光の交差、常に生まれ変わる自然の在り方を感じさせてくれる楽曲をたくさん持っていてよく聴いています。

ヨーガの他にも、夫がサーフィンをしているのを眺める際にはイヤホンをつけて、ひとりEast Forestの音楽を聴きます。すると目の前の景色が終わりのない1つの映画作品に変わります。呼吸のリズムをもった波の動きが音楽と大らかに絡み合い、光を受けた水面が音と音の間に煌めくー。音楽が与えてくれる力を再感すると同時に、自分の人生の瞬間瞬間を演出していくことの喜びに触れる休日の楽しみです。

I love music.